NÅ ER DET ALVOR

#61 - Det nærmer seg for Bilal | Tromsø Skyrace, trening, oppkjøring, prepping

July 02, 2019 Season 5 Episode 5
NÅ ER DET ALVOR
#61 - Det nærmer seg for Bilal | Tromsø Skyrace, trening, oppkjøring, prepping
Chapters
NÅ ER DET ALVOR
#61 - Det nærmer seg for Bilal | Tromsø Skyrace, trening, oppkjøring, prepping
Jul 02, 2019 Season 5 Episode 5
Hans Kristian Smedsrød
Nå er det bare en måned igjen til Tromsø Skyrace. Bilal begynner å bli klar.
Show Notes

Bilal kom innom Studio Disen før han skulle opp i Grefsenkleiva og dunke unna noen høydemeter. Han hadde med seg en liste med spørsmål og ting han lurte på ifbm oppkjøringen til Tromsø Skyrace. 

Om du ikke har fått med deg noen av episodene jeg har gjort med Bilal hittil, så kan jeg nevne at Bilal meldte seg på TS for ca to måneder siden. Før det hadde han ikke løpt en meter i sitt liv. Han bruker meg som sparringspartner for å få en optimal oppkjøring til det 32km lange fjelløpet, og vi recorder det hele i en podcast-setting. 

I denne episoden tar vi også opp en del dagsaktuelle ting; Western States 100, Hornindal Rundt, Xreid, Romeriksåsen På Langs, Mont Blanc Marathon, min treningscamp i Jotunheimen, og mye mye mer. I tillegg tok vi opp noen spørsmål fra Patreons inne på den flunkende nye Slack-kanalen til NEDA.

Lenker


Støtt podcasten på Patreon 🏆
Ved å støtte produksjonen med en kaffekopp i mnd får du tilgang til masse ekstra innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde sjappa åpen. Meld deg inn i klubben her: https://www.patreon.com/alvorpodcast

iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk!

Ukas Patreons
Aleksander, Amir, Anita, Arthur, Asgeir, Atle, Bernt, Bilal, Bjørn Otto, Bård, Bård, Christel, Christian, Fred, Fredrik, Geir, Gorm, Gunnar, Håkon, Iselin, Janne, Jeffrey, Jenny, Joachim, Johannes, John, Jørgen, Kenneth, Knut Einar, Lars Erik, Liss, Liv-Anna, Mads, Magnus, Margareth, Marie, Markus, Mathieu, Monika, Morten, Ola, Ole-Anders, Pål, Reidun, Remi, Remy, Rina, Robert, Ruben, Ruben, Rudi, Runar, Sigrid, Silje, Stein Erik, Stian, Stig, Ståle, Svein, Tarjei, Terje, Therese, Thomas, Thomas, Thor-Erik, Tor Christian, Torbjørn, Travålta, Truls, Truls, Trym, Tyler, Unni, Vegard, Vegard, Vidar og Øyvind.

Kontakt ☎️



Support the show

×

Listen to this podcast on