NÅ ER DET ALVOR

#37 - Tankenes kraft 🧘‍🏃‍🥑

November 17, 2018 Hans Kristian Smedsrød Season 3 Episode 6
NÅ ER DET ALVOR
#37 - Tankenes kraft 🧘‍🏃‍🥑
Show Notes Chapter Markers

Hvordan kan man trene seg opp til å gi enda mer når hjernen sier stopp? Camilla Elise Berg gir deg svaret.

Aktuelle lenker 🔗

SoMe-lenker 🔗

Havrebriks-oppskrift:

  • Litt havre
  • Litt linfrø
  • Litt kokosmasse
  • Litt kanel
  • Litt kardemumme
  • Litt salt
  • 1stk banan
  • Litt nellik
  • Litt vann
  • 2ss kakao
  • 2ss kokosolje
  • Litt bakepulver

Hvordan kan du støtte podcasten?
1. Patreon 🏆
På NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i måneden få tilgang til både eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde denne institusjonen i gang. Meld deg inn her: https://www.patreon.com/nedaproject

2. Engangs-donasjon med Vipps
Hvor mye er dette programmet verdt for deg? Ble du like mye underholdt som ved å gå på kino? Lytter du til NEDA mer enn du bruker Spotify eller Netflix? Fungerer denne podcasten som din personlige trener/motivator? Du bestemmer selv hvor mye den er verdt for deg.

Vipps til tlf 92841558 og merk det med #NEDA.

3. iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk!

Kontakt ☎️

Over og ut. Roger og Knut. 

Support the show

Intro med Phuong
Hvordan har det gått med Camilla siden sist?
Mat, livsstil, veganisme osv..
Tim Shieff bryter veganismen
Tankenes kraft og underbevisstheten
Løpe-relevante lytterspørsmål
Hvordan kan man trene seg opp til å gi enda mer når hjernen sier stopp?
Hvor høye mål skal man sette seg for å få et godt resultat?
Mental styrke vs fysisk form
Vi runder av og snakker om dagsaktuelle saker